기억의 뇌과학

인간은 어떻게 과거를 회상하는가? 기억이란 것은 어떤 종류가 있는가? 어떻게 하면 더 오래, 의미 있게 지식과 삶을 뇌라는 거대한 도서관에 저장할 수 있는가?

이런 질문들에 대한 명쾌한 해답을 제시해 주는 책이다.

나는 기억을 잊는 것을 두려워했다. 특히 '의미기억'에 해당하는 내가 노력해 얻은 지식이 다시 잊히는 것이 두려웠다.

하지만 망각이 두려워 습득조차 하지 않는 것은 더욱 바보 같은 일이라고 생각했고, 내 생각이 틀리지 않았다고 이 책을 읽으며 다시 회고한다.

기억이란 뇌에서 물리적인 신경이 모양을 변경하여 뇌의 전기 신호가 그 신경을 다시 활성화 시킬 때 떠올리게 되는 현상이다. 기억이 사실 물리적인 형태라는 것은 굉장히 흥미로웠다.

또한, 기억은 여러 기억의 형태가 있는데, RAM같이 OTP 인증 번호를 외우는 임시 기억이나 해마를 이용해 여러 날, 혹은 평생 잊히지 않는 장기기억 등 분류가 다양했다.

망각을 두려워했던 내가 사실은 망각을 함으로써 더욱 내 삶이 윤택하게 유지되고 있었음도 알게 되었다.

이 책에서 나의 가장 큰 깨달음은 기억을 오래 남기는 방법들 중, 라는 내용이었다. 수년간 개발, 일, 알고리즘만 반복했고 선릉을 크게 벗어나지 않았던 나는 매너리즘에 빠져있었고 반복되는, 망각되기 쉬운 삶을 살았다.